Podéis ver un enorme monstruo que tiene la rueda del Samsara entre sus patas y entre sus dientes. Su nombre es Mara.

Mara en la simbología budica e hindú es el primero de los dioses. Su nombre significa muerte. Mara es el dueño de los deseos y de todos los placeres ligados a los sentidos. Es el dueño del universo material y su razón de ser es cuidar de que el mundo de los fenómenos funcione y se reproduzca. Mara encarna todos los deseos, incluso los deseos inconfesados que nacen en los espíritus más … Leer Más →

Para Nagarjuna el mundo es un mundo de cambio continuo. Las cosas no son, sino que ocurren. Los fenómenos no existen eternamente, no vienen del nada para después volver al mismo nada de donde han venido. Debido a su condición de vacío, los fenómenos no existen ni son no-existentes. El Nirvana se encuentra en Samsara y Samsara en el Nirvana. ¿Si esto es así, donde esta el camino? El poeta andaluz Antonio Machado responde de la siguiente manera:

Todo pasa y todo queda,
pero lo nuestro es … Leer Más →

Una vez un monje le preguntó a un maestro: ¿son el dinero y la propiedad algo apetecible?
El maestro respondió: “A algunos les pertenece el mundo a otros solo una parte de el”.

Lo que no nos puede pertenecer individualmente es el universo entero.
Tenemos la tendencia a creer que es mejor ser rico que pobre. ¿Pero realmente podemos saber que es mejor? Sin dinero se tienen muchos problemas pero también se puede vivir y la felicidad no depende solo del dinero. En … Leer Más →

Este poema inédito de Federico García Lorca fue escrito cuando tenía 20 años. El manuscrito pertenece a la colección de la Casa-Museo de Fuentevaqueros (casa natal del poeta). De las cuatro cuartillas que compondrían el poema falta la segunda.

El palacio en sombra
Enseña brumoso sus oros bruñidos
La cálida noche derrite sus tules
Entre las estrellas rojizas y azules.
Lloran los chacales en junglas perdidos.

En el estanque lotos sangrientos
Lirios de agua, palmas, umbrías
En los jardines altas palmeras
Se inclinan lánguidas y severas
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Si abandonamos y olvidamos el cuerpo y el espiritu,
Podremos penetrar en la casa del Buda.
La accion surgira del cuerpo del Buda
y solo tendremos que dejarnos guiar por ella

No es necesario querer poseer algo. Simplemente permanecer concentrado en el aquí y ahora, dejar pasar, observar. Mantenerse sin esfuerzo en lo que es.

Tenemos la tendencia a querer deshacernos del dolor y de buscar la comodidad. Pero si siempre seguimos buscando la comodidad a todo precio cada vez que nos encontremos … Leer Más →

La visión recta representa la visión de las cosas tal y como son. Ver las cosas tal y como son significa verlas a partir de las tres características del ser:

– La transitoriedad (anitya) de todos los fenómenos
– Su condición de sufrimiento (duhkha)
– La no existencia de un “yo” o de algo que tenga substancia (anatman)

Mediante Zazen podemos comprender profundamente estos puntos. Por ejemplo cuando llevamos la concentración a un punto, cuando dejamos de movernos y nos concentramos en el punto … Leer Más →

No solo cuando se trata del dinero, empiezan los seres humanos a hacer cuentas. En todas las cosas intentan de negociar para arriba y para abajo. Esto de debe a que no han dejado caer todavía el cuerpo y espíritu. Recién cuando el cuerpo y el espíritu han caído, es cuando esta economía no vale mas para nada. Que el cuerpo y el espíritu hayan caído significa lo inmensurable e infinito. Cuando alguien suelta un buen dicho, digo yo: “¡la papilla de arroz esta echando humo!” lo que quiere decir: “con el estomago lleno es … Leer Más →

El sufrimiento es un sentimiento pero este sentimiento no es ni «nuestro» ni tampoco viene de afuera. Algunas veces pensamos que algo nos hace felices pero en realidad nos hace sufrir.

El maestro Dogen dice en el capitulo “Sanjushichibon bodai bunpo” (los treinta y siete factores del despertar) que los sentimientos son simplemente los sentimientos de un cuerpo vivo y que provocan sufrimiento a la piel, la carne, los huesos y la medula. Y aclara: los seres sufren y el sufrimiento de los seres existe. Pero … Leer Más →

La raíz del sufrimiento es la ilusión; la ilusión se convierte en sufrimiento. El ser humano esta abrumado por los pensamientos, las preocupaciones, la perplejidad, la ansiedad, la depresión. O se siente rechazado o se consume por un ardiente amor. El pobre sufre, el rico también. El sufrimiento no es solo material o fisico, el sufrimiento del espíritu es aun mayor. Tenemos que observar ese fuego del espíritu. Si nos sentimos perseguidos ¿Quién enciende ese fuego? ¡Nosotros mismos! El infierno no esta en otro mundo, existe … Leer Más →

Si comprendeis que zazen es la Gran Puerta de la Ley,
sereis semejantes al dragon cuando penetra el agua o al tigre
cuando regresa a lo mas profundo de su selva – Dogen Kigen

El Zen es simplemente sentarse, el Zen es simplemente Zazen. Para muchos el Zen es una religión de Asia entre otras muchas. Sin embargo, incluso si se ha desarrollado en el seno de una de las más antiguas tradiciones budistas, es como el agua viva que brota siempre fresca, sin … Leer Más →